Autor Wiadomość
sara
PostWysłany: Wto 17:38, 03 Maj 2011    Temat postu: bieganie jest najlepsze
biegaj conajmniej poł godziny dziennie! bieganie wyszczupla nogi a nie umiesnia .......nogi sie umiesniaja kiedy jestes zawodowym sportwocem który dzinnie cwiczy po 4 godziny .....Aa bieganie to cwiczenie aerobowe które spala tkanke tłuszczowa ja sama biegam c\i mam piekne nozki poolecam xD;P
martititttt
PostWysłany: Pon 18:53, 24 Mar 2008    Temat postu:
Dziewczyny !! to że mezczyźni patrza na nogi nei znaczy ze macie sie katować by mieć zgrabne... możecie przecież to nadrobić ślicznym usmiechem Wink
patti
PostWysłany: Sob 22:29, 08 Mar 2008    Temat postu:
Bieganier nic za bardzo ci nie pomoze bo tylko umiesni ci nogi ibde wtedy nie do zmniejszenia radze cwiczenia na wzmocnienie nog i cwiczenia ogilnedla calosci, takie cwiczenia sa na areobicku , plitasie sterczingu<nie wiem ja to sie pisze>Smile życze zgrabnych nozek a i ps. ladne nogi to tez depilacja i jedrnosc nie zapminajmy o tym:*buziaki:*
załamana:((
PostWysłany: Nie 20:39, 06 Sty 2008    Temat postu: grube nogi:(
Hej:)) może pomożesz mi:( mam grube nogi:( biegam sobie po jakies 20min dziennie chce schudnąć w 3 miesiące po przez biegi;/ czy mi to cos da? prosze o pomoc!Sad( ;/ te moje grube nogi:( Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
KajaX
PostWysłany: Czw 17:40, 19 Kwi 2007    Temat postu: Piękne,zgrabne nogi-marzenie dziewczyn. ;)
Domyślam się,że pewna częśc dziewczyn po kryjomu marzy o tym by mieć piękne,zadbane a co najważniejsze zgrabne nogi.
Może dlatego,że mężczyźni na to patrzą ( m.in xD) ale też dlatego,że może po prostu bardziej się sobie podobamy?

Jak myślicie-co zrobić/robić by mieć zgrbane nogi?